らくだやまから

船島小学校のことを徒然なるままに…

6の1 給食指導「食生活を見直そう」

給食センター栄養教諭の先生が、授業をしてくださいました。炭酸飲料や、ポテトチップス、アイスクリームに入っている糖分や脂質、塩分がどのくらい入っているのか、1日にとってよい量、給食と比較しました。給食は、1日に必要な栄養のちょうど1/3とれるようになっていることを学びました。「まごはやさしい」食べ物を食べるように心がけましょう。