１１月２１日 自分に負けないぞ！～ジョギング運動開始！～

１１月２１日（月）。今日より２週間、大放課にジョギング運動を行います。自分のペースで７分間走り続けることが目標です。時間内に運動場を何周走ったかをカードに記録していきます。期間中に何周走ることができるかがんばっていきます。

走る前の準備運動をしっかりと

さぁ走るぞ！

自分のペースでがんばるぞ！