5月18日(木)。今日は体力テスト2日目。屋内種目を体育館で行いました。
4年生は「長座体前屈」、「反復横とび」、5、6年生がそれに加えて「上体起こし」です。
少しでも記録を伸ばそうとがんばっていました。その姿がとてもすばらしかったです。
長座体前屈:体の柔軟性を測定します。 ひざをのばして、体を前に倒します。 |
反復横とび:敏捷性を測定します。 20秒間で、できる限り多くラインを超えるように横へ跳びます。 |
上体起こし:筋力と筋肉の持久力を測定します。 30秒間で、できる限り多く腹筋運動をします。 |