３の２体育「マット運動」

「前転」「後転」「開脚前転」「開脚後転」……。体操の内村選手のように指先、足先にまで感覚を研ぎ澄まして技を磨いてください。子どものとき、布団の上で練習したものですが、今はどうなのでしょう。