４の２ 食の指導「野菜のひみつを知ろう」

野菜を食べている部分（根、茎、葉、実、花）で仲間分けをしました。カボチャを根と思っている人がたくさんいました。実際になっているところを見たことがない人が多いようです。１日に必要な野菜の量は、350ｇ、１食約120ｇです。先生が左手に持っているキャベツの千切りが60ｇなので２つ分、１日では６つ食べなければなりません。たくさん食べることのできるよい方法を学習しました。今日から３日間、野菜食べたよチェックで◎がつくとよいです。