放課の過ごし方「熱中症に注意」

昨日、梅雨明けしました。本日から大放課35分間のうち、外遊びは20分間までとします。残りの15分間は、教室に戻って水分補給、クールダウンの時間とし、3時間目の授業に集中して取り組めるようにします。走り回るような激しい運動は禁止。遊具は、やけどに気を付けて使います。ドッジボール、ビオトープでの遊びはOK。屋外に出て、暑さに慣れ、抵抗力をつけることも大事です。しかし、午後は、さらに気温、熱中症指数が上がったため、外掃除も外遊びも中止としました。体調管理に気を付け、無理のないようにしましょう。